会社で、すっごい肩こりのマッサージがうまい女の子がいました。
肩こりに悩まされている同僚がいたのですが、マッサージのうまい女性いわく「そこまでこってないですよ？」と言うことでした。
しかし私も試しにマッサージしてもらったところ、「すっごいこってますね～」って言われちゃいました。自分では全然肩こりの自覚なんて無かったんですけど、そんなこともあるんですね。

以来、肩こりを少しだけ気にするようになったので、何か解消できる方法はないかと探してみました。
肩こりの原因を見ていくと、度数の合わない眼鏡・・・ネコ背・・・撫で肩・・・運動不足・・・とか色々買いてあったんですけど、そのどれもにビックリするくらい当てはまってしまいました。
病気が原因でなる場合もあるんですけど、最近ではパソコンの使いすぎや運転のしすぎでマッサージに行く人も増えているらしいですよ。
あとタバコを吸うと血流が悪くなるって話なので、長距離トラックのドライバーさんは特に気をつけて解消するようにしないとですね。

つら～い肩こりを解消するには、たくさんのマッサージが紹介されています。
それから通販とかで買える解消グッズとかもたくさん売られてますし、食べ物で栄養をとるようにしても僧帽筋がいい感じにほぐれてだいぶ肩こりも解消されるかもしれません。
実は病気のサインだった・・・っていうこともあるから注意してほしいんだけど、外的要因が当てはまる場合はお好みの方法で解消してみてください。

ストレッチして伸ばすのも厳しいぐらいに酷い腰痛は、整体系の大久保　マッサージで改善できることも。あまりにつらい時は、専門家を頼ってみましょう。